自己暗示

努力逆転の法則はエミール・クーエ師が提唱して有名になっていますが、日本ではあまり考えられていないようにも感じます。　努力逆転の法則とは　先ず、クーエ師は「意志力と想像力が相反した場合は想像力が勝つ」と断言しています。　これは、様々証明されて・・・
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自己暗示は、療法でなくて健全な成長を保証する手段であることを理解しましょう。　自己暗示は、食事と同じように規則的に毎日実行することが必要です。　自己暗示の第一の仕事は、精神的障害を払いのけることです。　この仕事が達成すれば、人間の真の姿を現・・・
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自己暗示で苦痛を取除くことは可能です。自己暗示と潜在意識の特質を利用することで可能性が広がります。　苦痛は注意力を独占してしまい、意識を敏感にするので、自己暗示をうまく誘導するのに必要な潜在意識の発露を妨げてしまいます。したがって、「無痛」・・・
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１）改善の即時開始。　２）迅速な進展。　３）完全かつ永続的な治癒。　という構成文を作るといいです。　一般暗示は、視覚や聴覚で感じない深層部で土台から改善する働きをする。　特殊暗示は、表面的で有益な作用をする。今ある苦痛や困難等に直接対応する・・・
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自己暗示は特殊暗示によって、特定の目的を達成することもできます。　潜在意識の開眼は、精神的、肉体的統制を弛緩させ、心を自由に放浪させるとき、たとえば「沈思黙考」や「空想」にふけるようなときに、必ず生じるものです。　特殊暗示をかけるときは、先・・・
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自己暗示に限らず、心がある完了した事実、つまり、実現された状態にとらわれていれば、潜在意識はその状態を生み出そうとします。　幸福のことを考えていれば幸福になり、健康のことを考えていれば健康になり、善行のことを考えていれば善人になります。　ど・・・
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自己暗示の強力な効果をしれば、意識的であれ無意識的であれ自分に入ってくる様々な考えに対して、細心の注意を持って検閲をする必要を感じるでしょう。　今後は、健康、成功、美徳という考えを求め、日常会話で交わされる気の滅入るような話題、新聞雑誌に掲・・・
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自己暗示は眠りにつく直前のうとうとした状態の時を利用して実行しましょう。　気持好い居眠りや夢見心地の瞬間が一番効果的といえます。　夜、床についたら、姿勢を楽にして筋肉を緩め目を閉じます。　自然に夢を見ているような半意識状態になってきます。　・・・
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