ヨーガの瞑想3
瞑想(集中、統一、同化)の結果
瞑想の結果は、雑念にとっては霊能であるが、三昧にとっては障害と成る。
瞑想の実修によって、心を体内に縛り付けている原因が弱まり、心の運行する道筋が明らかになると、心は他人の身体に入り込める。
瞑想の実修によって、ウダーナ気(上昇気流)を支配すると、水、泥、刺、等に煩わされることがない。
サマーナ気を支配すると、身体から火焔を発することが出来る。
聴覚器官と虚空との結びつきに瞑想すれば、天耳通が得られる。
肉体と虚空の結びつきに瞑想をするか、軽い綿くづに定心を向けることによって空中を歩くことができる。
実際に身体の外で心が働いている時、それは大脱身と呼ばれる。
この時、心の障害が無くなる。
粗大な元素、それの本質、微細な元素、それの結合、及び合目的性に瞑想を成せば、元素を支配出来る。
それによって肉体が完全に成り、何物にも破壊されなく成る。
肉体の完全さとは、美しさ、優雅、強力、金剛不壊の強靱さである。
感覚器官の把握作用、それらの本質、自我意識、それの結合、合目的性などに瞑想を成せば、感官を支配する。
それによって意のように早い運動、感官を離れてものを知り、世界の根源を支配する力が発現する。
心と真我の相違を純粋に自覚している人は、全存在に対する支配権と全智を得る。
「ヨーガ」No.10:「ヨガ ヨーガ 瞑想 成就」[2008/07/18 23:20:38]
ヨーガの解脱 このような優れた超能力に対しても喜びの心を抱かなくなれば、全ての悪の根が絶たれて、真我独存の状態が現れる。 たとえ高級神霊から誘いを受けても、愛着と誇りを抱かないことが大切である。 さもないと再び不吉なことが起きる。 今の瞬間・・・
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「ヨーガ」No.11:「ヨガ ヨーガ 解脱 成就」[2008/07/20 01:23:19]
呼吸法:調気法を行う姿勢 正しい姿勢は全身の力、特に上体の力が抜けている状態です。 そして、自然に背筋が伸びて、伸び伸びとしていることです。 どこにも緊張がなく、ゆったりと寛いでいる状態を保ちましょう。 自然呼吸法 自分のリズムで自然な呼吸・・・
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「ヨーガ」No.12:「呼吸法 プラーナ 調気」[2008/07/22 00:26:23]
ヨーガ・スートラの大前提は心の止滅であって、非常に難しい内容になってしまうんですが、私自身レベルが高くないんで気楽に探求してみましょう。 先ず、 ヨーガとは心の作用を止滅することである。 心の様々な作用は、修習と離欲によって止滅する。 心の・・・
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「ヨーガ」No.1:「ヨガ ヨーガ クンダリニー チャクラ」[2008/07/06 22:59:34]
ヨーガとは心の作用を止滅することである。 心の作用が止滅されてしまった時には、見る者である真我は、それ本来の状態に止まる。 その他の場合に合っては、真我は、心の色々な作用に同化している。 ヨーガ・スートラにおける心の作用とは 心の作用とは、・・・
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「ヨーガ」No.2:「ヨガ ヨーガ スートラ」[2008/07/07 20:09:20]
ヨーガを成就するために、やってはいけないこと(禁戒) 禁戒とは、非暴力、正直、不盗、禁欲、不貪、である。 どんな状態においても禁戒が守られるとき、大誓戒と呼ばれる。 非暴力の戒行に徹したなら、その人のそばでは全てのものが敵意を捨てる。 正直・・・
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「ヨーガ」No.3:「ヨガ ヨーガ 禁戒 成就 瞑想」[2008/07/08 23:15:10]
ヨーガを成就するために、やるべきこと(勧戒) 勧戒とは、清浄、知足、苦行、読誦、自在神祈念、である。 否定的想念に気付いた時は、すぐに反対の肯定的想念を念想せよ。 否定的想念は、全て苦と無知とを際限なくもたらすものであることを念想せよ。 清・・・
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「ヨーガ」No.4:「ヨガ ヨーガ 勧戒 成就 瞑想」[2008/07/09 19:29:29]
ヨーガを成就する、坐法(アーサナ) 坐法は、安定した、一番楽な坐り方をしなさい。 坐法は、力を抜いて楽にして、心を無辺なるものへ合一させることによって成功する。 坐法の成功によって行者は、寒熱、苦楽等どの様な相対的状況によっても悩まされるこ・・・
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「ヨーガ」No.5:「ヨガ ヨーガ アーサナ 成就」[2008/07/10 22:38:27]
ヨーガを成就する、呼吸法(調気法:プラーナ・ヤーマ) 坐法が調ったら、調気を行う、呼気と吸気の流れを断ち切ることである。 調気は、外部的、内部的、静止的な働きなら成り、空間、時間、数によって測定される。 細く長くせよ。 内外の対象を排除した・・・
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「ヨーガ」No.6:「ヨガ ヨーガ 調気 成就」[2008/07/11 23:56:02]