自己暗示 総論
自己暗示は、療法でなくて健全な成長を保証する手段であることを理解しましょう。
自己暗示は、食事と同じように規則的に毎日実行することが必要です。
自己暗示の第一の仕事は、精神的障害を払いのけることです。
この仕事が達成すれば、人間の真の姿を現します。
どんな病気も、精神の作用によって強められるか弱められるのです。
心に病気のことをくよくよと思い悩ませて病気の進行を助け、我が身を損なうか、もしくは心に健康で力強い考えを絶えず流し込んで病気に立ち向かい、ついにそれを追い払うかのどちらかに傾かざるを得ないのです。
潜在意識の力は精神内部の考えを、自分自身や周囲の環境として現します。
自己暗示の仕事はその先にあります。
すなわち、精神内部の考えが望ましくないときは取り替え、望ましいときはさらに育むという手段を提供しています。
実際、自己暗示は善の理想を目指す力として、宗教と密接な関係にあります。
自己暗示は内的生活の原則を教え、潜在意識にこそ落着きと力と勇気の源泉があり、潜在意識を支配できた人は、どんな事態にも動ずることがないという真実を説いています。
これは、エミール・クーエの自己暗示に基づいた説明です。
ここまで読んでくださってありがとうございます。
自己暗示という書籍は私自身がもっとも影響を受けたといえる書籍の一冊で、今でも座右の書としてあります。
数十年前の書籍ですが真理は変わらないような気がします、時代とともに新たな発見があり表面的には変化しているように思いますが、本質はどれほどの変化があるのでしょうか。
「皆様に幸せな人生の道が開かれますように」 スポンサーリンク
「自己暗示」No.11:「暗示 自己暗示」[2008/07/30 23:27:14]
努力逆転の法則はエミール・クーエ師が提唱して有名になっていますが、日本ではあまり考えられていないようにも感じます。 努力逆転の法則とは 先ず、クーエ師は「意志力と想像力が相反した場合は想像力が勝つ」と断言しています。 これは、様々証明されて・・・
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「自己暗示」No.12:「努力逆転 努力 逆転 法則」[2010/08/15 22:57:30]
自己暗示は無意識的に日常的に行っている心理作用のようなもので、私達は、日常的に有害な暗示を取り入れている場合がほとんどです。 そのような障害が現象化している場合、それが無意識的な自己暗示の結果だとしても、想像力と結びついて強固な暗示になって・・・
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「自己暗示」No.1:「暗示 自己暗示 潜在意識」[2008/07/20 18:15:33]
自己暗示療法は想像力(潜在意識)を信頼しなくてはいけません。 想像力は潜在意識の最も強力な能力といえます。 クーエは重病の患者にも「きっと好くなるから」といって彼を励まし、「貴方は、今まで、潜在意識に悪い種子を蒔いてきました。 これからは、・・・
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「自己暗示」No.2:「暗示 自己暗示 療法」[2008/07/21 18:56:45]
自己暗示はある考えが潜在意識に受容されないかぎりは、決して現実にはなりません。 自己暗示を用いて、潜在意識を誘導するには、自己暗示と潜在意識の関係を理解する必要があります。 潜在意識は、記憶の集積所で、ごく幼い頃から、いますごしたばかりの一・・・
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「自己暗示」No.3:「暗示 自己暗示 潜在意識」[2008/07/22 21:04:47]
自己暗示で潜在意識にある考えを受容させることができたら、その考えは自動的に実現されます。 そして、ある考えを潜在意識に受容させる方法が問題になります。 自己暗示に用いられるような考えは、すべて、健康、元気、成功といった我々の欲求と関連してい・・・
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「自己暗示」No.4:「暗示 自己暗示 考え」[2008/07/23 22:14:53]
自己暗示は眠りにつく直前のうとうとした状態の時を利用して実行しましょう。 気持好い居眠りや夢見心地の瞬間が一番効果的といえます。 夜、床についたら、姿勢を楽にして筋肉を緩め目を閉じます。 自然に夢を見ているような半意識状態になってきます。 ・・・
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「自己暗示」No.5:「暗示 自己暗示 居眠り」[2008/07/24 19:32:46]
自己暗示の強力な効果をしれば、意識的であれ無意識的であれ自分に入ってくる様々な考えに対して、細心の注意を持って検閲をする必要を感じるでしょう。 今後は、健康、成功、美徳という考えを求め、日常会話で交わされる気の滅入るような話題、新聞雑誌に掲・・・
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「自己暗示」No.6:「暗示 自己暗示 実践」[2008/07/25 20:46:18]
自己暗示に限らず、心がある完了した事実、つまり、実現された状態にとらわれていれば、潜在意識はその状態を生み出そうとします。 幸福のことを考えていれば幸福になり、健康のことを考えていれば健康になり、善行のことを考えていれば善人になります。 ど・・・
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「自己暗示」No.7:「自己暗示 一般暗示」[2008/07/26 22:56:56]